Projeto “Passos para a Saúde” inicia no dia 05 de agosto, com encontros semanais
A Secretaria de Saúde de Paverama lança, em 05 de agosto (quarta-feira), o grupo de caminhada “Passos para a Saúde”, iniciativa da fisioterapeuta Tais Machado, que está atuando junto ao Município, com foco em pacientes com Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs), como hipertensão e diabetes, e atua diretamente na manutenção da capacidade funcional e no envelhecimento ativo. A participação é gratuita, sem restrição de idade ou condicionamento físico.
Os encontros ocorrerão sempre com saída às 8 horas, em frente à Unidade Básica de Saúde (UBS) Centro, contando com o acompanhamento da equipe multiprofissional da unidade. A proposta busca estimular a adoção de hábitos saudáveis, incentivando a prática de exercícios físicos de forma segura e orientada.
Além dos benefícios para a saúde cardiovascular, a caminhada contribui para o fortalecimento do corpo, o controle do peso, a redução do estresse, a melhora do humor e o aumento da disposição. Outro objetivo da iniciativa é proporcionar momentos de convivência e integração entre os participantes, fortalecendo vínculos e promovendo bem-estar.
Nas quintas-feiras, por iniciativa da fisioterapeuta Fernanda Beatriz Reinehr, acontece outro grupo, com foco no pós-alta de pacientes com dores crônicas.
A secretária de Saúde, Melissa Hartmann, destaca que o projeto reforça o compromisso da Administração Municipal com ações de prevenção e promoção da saúde. “Queremos incentivar a população a incorporar a atividade física na rotina de forma simples e acessível. Caminhar é um hábito que traz benefícios para a saúde física e mental, e o grupo também será um espaço de convivência, acolhimento e incentivo para que cada participante cuide ainda mais da sua qualidade de vida”, afirma.
A Secretaria de Saúde orienta que os participantes compareçam com roupas confortáveis, tênis adequado para caminhada e levem uma garrafa de água.
Os encontros ocorrerão sempre com saída às 8 horas, em frente à Unidade Básica de Saúde (UBS) Centro, contando com o acompanhamento da equipe multiprofissional da unidade. A proposta busca estimular a adoção de hábitos saudáveis, incentivando a prática de exercícios físicos de forma segura e orientada.
Além dos benefícios para a saúde cardiovascular, a caminhada contribui para o fortalecimento do corpo, o controle do peso, a redução do estresse, a melhora do humor e o aumento da disposição. Outro objetivo da iniciativa é proporcionar momentos de convivência e integração entre os participantes, fortalecendo vínculos e promovendo bem-estar.
Nas quintas-feiras, por iniciativa da fisioterapeuta Fernanda Beatriz Reinehr, acontece outro grupo, com foco no pós-alta de pacientes com dores crônicas.
A secretária de Saúde, Melissa Hartmann, destaca que o projeto reforça o compromisso da Administração Municipal com ações de prevenção e promoção da saúde. “Queremos incentivar a população a incorporar a atividade física na rotina de forma simples e acessível. Caminhar é um hábito que traz benefícios para a saúde física e mental, e o grupo também será um espaço de convivência, acolhimento e incentivo para que cada participante cuide ainda mais da sua qualidade de vida”, afirma.
A Secretaria de Saúde orienta que os participantes compareçam com roupas confortáveis, tênis adequado para caminhada e levem uma garrafa de água.
Fonte: Imprensa Prefeitura
Data de publicação: 29/07/2026
Créditos: Imprensa Prefeitura
Créditos das Fotos: Imprensa Prefeitura